Actifit Figur und Gesundheisclub

Studio

DER ERSTE SCHRITT HIN ZU FITNESS UND GESUNDHEIT

Unser Studio

Was wir anbieten:

• Gerätepark, Cardiobereich von Life Fitness, LifeFitness Zircle, Freihantelbereich, Sling-Training und Rack-Kraftstationen.

• Neuen ActiFit das Ludwig Artzt Funktionaltrainingskonzept.

Programm und Leistung unserer aktiv Flex Angebote:

• Vor Beginn ihres Fitnessprogramm empfehlen wir immer eine Diagnose und Anamnese.

Einen Gesundheits Check zu Beginn, alle 6-8 Wochen ein weiterer Check  digitaler Darstellung & Auswertung.

 

Optionale Möglichkeiten 

• Vibrafit – Vibrationsplatte mit Personal Trainer
• Erstellung eines achtwöchigen Abnehm mit -Bewegungsprogramms (Detox)
• Ernährungsberatung & Ernährungsplanerstellung für  Mischkost, Vegan, Vegetarisch
• Personaltraining im Fitnessbereich mit Lizensiertem Personal

Fitness Kurse

Pilates

Rückenfit (WSG) Wirbelsäulengymnastik

Indoorcycling mit IC7

Funktional Body Workout

ActiFit Body

Kickboxen Strong Kids

Hatha Yoga

ActiFit-Boxen

B.B.Po:

Kickboxen – Muay Thai im Actifit

Zertifiziertes Polar Cardio Experten Studio